Atelier technique à vélo pour tous niveaux par Lillie Rumpf

Êtes-vous nerveux dans les descentes ? Ou peut-être avez-vous du mal à mettre les mains en bas du guidon ? Ou vous voulez vous sentir plus à l’aise en roulant en groupe ? L’apprentissage de techniques de base dans une atmosphère bienveillante peut améliorer considérablement votre expérience à vélo. Venez découvrir ces techniques dans cet atelier avec Lillie Rumpf (Cycling Heidi sur les réseaux sociaux), guide certifiée Swiss Cycling !

Profitez de cet atelier destiné aux cyclistes de tous niveaux pour améliorer votre technique !

Cette demi-journée est idéale pour les femmes mais est ouverte à tous.

Lors de cet atelier vous apprendrez à :

• vous positionner correctement sur le vélo
• améliorer votre technique de freinage et de virage
• rouler en groupe

Autour d'un verre (pendant la pause), vous pourrez également recevoir quelques astuces de sa part pour vous sentir plus à l'aise en roulant. D'autres éléments peuvent être intégrés en fonction du niveau et des intérêts des participants !

Après cet atelier, vous aurez non seulement plus de confiance mais aussi plus de plaisir.

Les vélos Gravel sont les bienvenus, mais cet atelier est consacré au perfectionnement de la technique sur route. Les cyclistes qui ont déjà participé à cet atelier ou qui veulent perfectionner leur technique à la montée et à la descente peuvent s’inscrire à l’atelier technique à vélo à la montagne par Lillie Rumpf.